Sur le territoire, des activités sont proposées aux proches aidants pour échanger sur leur vécu, leurs expériences, trouver des solutions aux difficultés rencontrées ou partager un moment convivial avec un proche hors du quotidien.
Les activités proposées sont animées par des personnels qualifiés (psychologue, travailleur social) et dans le cadre de groupes d’une dizaine de personnes partageant une même réalité.
Les temps d’échanges se font sous différentes formes :
- Groupes de paroles ou groupes d’échange
- Café des aidants (label de l’association française des aidants)
- Rencontres diverses (dans un café, un restaurant, au cinéma, en ville, etc.)
- Activités (physiques ou artistiques),
- Sorties entre aidants ou en binôme avec son aidé.
Le format dépend des organisateurs, de leurs sensibilités et de leurs moyens.
Basés sur la solidarité et la convivialité, ces temps offrent un espace d’échange sans jugement, pour tenter de :
- s’informer et prévenir l’épuisement psychologique et physique des aidants,
- rompre l’isolement relationnel des aidants en faisant la démarche de sortir de chez soi.
- partager des expériences communes,
- ne pas rester seul face à ses interrogations ou à ses doutes,
- être à l’écoute des difficultés de chacun,
- maintenir le lien affectif existant avec son aidant, parfois mis à mal par la maladie,
- trouver des réponses à des problèmes.
Voici des organismes qui proposent des rencontres entre aidants, seuls ou accompagnés de la personne qu’ils aident au quotidien :
- L’Union National de Familles et Amis de personnes Malades et/ou handicapées psychiques (UNAFAM),
- Le « Café des aidants » est un label de l’association française des aidants,
- Cafés Alzheimer
- Les EHPAD Centre ressources et plateforme d’accompagnement et de répit
- Les CLIC
- Les CCAS
- Les associations
Pour plus d’informations, rapprochez-vous de la MDA la plus proche de chez vous.
